Здоровье женщиныwww.health-of-the-woman.ru -

Инфекции:
 · Инфекционные болезни
 · Скарлатина
 · Коклюш
 · Полиомиелит
 · Инфекционный мононуклеоз
 · Ветрянка
 · Корь
 · Краснуха
 · Свинка
 · Лямблиоз
 · Аскаридоз
 · Токсокароз
 · Энтеробиоз
Простуда:
 · Что такое простуда
 · Визит к врачу
 · Самолечение простуды
 · ОРВИ
Вакцинация:
 · Иммунизация
 · Прививочные реакции
 · Профилактические прививки
 · Гепатит В
 · Дифтерия
 · Коклюш
 · Корь
 · Краснуха
 · Паротит
 · Полиомиелит
 · Столбняк
 · Туберкулез
 · Бешенство
 · Менингококковая инфекция
 · Пневмококковая инфекция
 · Брюшной тиф
 · Ветряная оспа
 · Гемофильная инфекция
 · Гепатит А
 · Грипп
 · Клещевой энцефалит

На дворе ОСЕНЬ:

Нужна ли прививка от гриппа?

Как определить настоящий ли мед

Что делать, если болит горло

Витаминные мифы - правда и ложь

Как правильно выбрать обогреватель

Продукты, разглаживающие морщины



Самолечение простуды


Народная медицина накопила множество рецептов борьбы с простудными заболеваниями, которые во многих случаях ускоряют выздоровление, и облегчают течение болезни.

Как и при любой другой болезни, простуда ослабляет организм больного. Для того, чтобы не "мешать" ему бороться с недугом, не следует излишне нагружать организм со стороны пищеварительной системы. Питаться во время простуды надо самой простой для переваривания пищей: фруктами, овощами, избегать продуктов, богатых белками, жирами, крахмалом. В обязательном порядке надо пить много теплой жидкости, регулярно проветривать помещение и увлажнять воздух.

Чай с малиной. Наверное, одно из самых распространенных и вкусных народных лекарственных средств для борьбы с простудой. Хотя в малине и содержится много салициловой кислоты, обладающей противовоспалительным и потогонным эффектом, тем не менее, с научной точки зрения доказательств ее лечебного эффекта при простуде нет. С другой стороны, уверенность в полезности данной процедуры уже дает большой положительный эффект.

Сосудосуживающие препараты от насморка. Ринит является частым спутником простудных заболеваний. Одним из наиболее эффективных средств борьбы с насморком являются препараты, суживающие сосуды, например, "Отривин", который дает стойких эффект уже через 5 минут после применения. Однако, надо знать, что применять сосудосуживающие препараты можно не более 5-7 дней, поскольку они сушат слизистую носа и заглушают некоторые простудные симптомы, например, гайморита. Если насморк не проходит в течение недели, а в области лба или носа появилась тяжесть, сопровождаемая головной болью, гнойными выделениями из носа - нужно обратиться к врачу, поскольку, скорее всего, развился синусит.

Не стоит во время простуды смазывать слизистую носа маслом, что полезно при хроническом насморке для увлажнения носа. Во время простуды масло будет затруднять нормальный отток слизи.

При простуде парят ноги в горячей воде с добавлением горчицы. К этой процедуре можно прибегать только при отсутствии температуры, поскольку горячие ванны дают повышенную нагрузку на сердце, которое и так работает "на износ" при высокой температуре тела.

Одновременный прием нескольких лекарственных препаратов. Вряд ли от такого лечения будет толк, а вот заработать многие побочные реакции - это запросто.

Простуда и алкоголь. Если вы уже заболели простудой, алкоголь противопоказан (поздно пить боржоми, когда почки отвалились), поскольку лекарственная терапия не совместима с "горячительными напитками", особенно если вы принимаете антибиотики. Также алкогольные напитки оказывают излишнюю нагрузку на печень и поджелудочную железу, чего следует избегать во время болезни.

Постельный режим. Можно ли простуду переносить на ногах? В принципе, можно. Но как можно отличить больному банальную простуду от гриппа? Это далеко не всегда удается даже медикам. Поэтому, не стоит рисковать и "геройствовать" посещая во время болезни работу, лучше отлежаться дома.

Молоко при простуде. Наверное, один из самых популярных продуктов, которым лечат простуду, особенно в детском возрасте. Вот пара простых рецептов:

  • вскипятить стакан молока, добавить щепотку имбирного порошка и хорошо размешать - 2-3 стакана помогут снять температуру и набраться сил;
  • вскипятить молоко, снять пенку и подышать над кастрюлей - данная процедура снизит воспаление и отек слизистой гортани и носа.

Другим популярным средством лечения простуды являются горчичники, которые, почему-то в последнее время стали не "модными". При контакте с теплой водой в горчичном порошке активируются эфирные масла, улучшающие кровоснабжение на том участке тела, куда устанавливается горчичник. Горчичники рекомендованы при бронхитах, трахеитах, т.к. способствуют разжижению слизи в дыхательных путях. Во время гриппа горчичники снижают мышечные боли. Горчичники нельзя использовать при повышенной температуре тела.

Применять горчичники очень просто, для этого надо окунуть горчичник в теплую воду и установить на тело. Для усиления согревающего эффекта можно укрыть сверху полотенцем или шарфом. Длительность процедуры составляет 5-15 минут, при этом не следует терпеть сильного жжения, чтобы не получить тепловых ожогов. Обычно горчичники ставят перед сном на ночь. После процедуры можно выпить теплый чай с медом или малиной и хорошо укутаться теплым одеялом, чтобы хорошо пропотеть (говорят, что с потом выходит болезнь).

Горчичники нельзя применять чаще одного раза в 2 дня. Для получения стойкого эффекта хватает двух-трех процедур.

Горчичники нельзя ставить на позвоночник, поясницу, в область сердца, на молочные железы.

Горчичники должны храниться в теплом и сухом месте. Просроченные горчичники использовать не имеет смысл, поскольку пользы от них будет мало - хорошие горчичники должны быть сухими, приятно пахнуть горчицей, не должны осыпаться.



В начало страницы


ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!