Здоровье женщиныwww.health-of-the-woman.ru -

Уход за кожей:
 · Функции и состав кожи
 · Типы кожи
 · Уход за кожей
 · Борьба с целлюлитом
 · Кожа и загар
 · Кожа и возраст
 · Кожа и влага
 · Кожа и холод
 · Отшелушивание кожи
 · Темная кожа
 · Угри и прыщи
 · Борьба с морщинами
 · Секреты макияжа

На дворе ОСЕНЬ:

Нужна ли прививка от гриппа?

Как определить настоящий ли мед

Что делать, если болит горло

Витаминные мифы - правда и ложь

Как правильно выбрать обогреватель

Продукты, разглаживающие морщины



Как ухаживать за кожей


Уход за кожей зависит от времени года:

  • В зимний период кожа становится более тонкой, подверженной действию отрицательных температур, становится легко раздражимой и чувствительной.
      
  • В летний период кожа становится более плотной, она теряет меньше влаги, нуждается в защите от УФ-лучей.

Ежедневный уход за кожей

Главным в уходе за кожей является последовательность и постоянство сочетающиеся с периодическими специальными процедурами. Очень важно при выборе системы ухода оценить все факторы: тип кожи, ее возраст, время года, индивидуальные особенности организма.

Уход за кожей в подростковом возрасте. Кожа нуждается в ежедневном тщательном уходе, поскольку в период полового созревания кожные покровы очень чувствительны к изменению гормонального фона, что проявляется чрезмерной активностью сальных желез и закупоренными порами, в результате чего появляются угри.

Уход за кожей в возрасте 20-30 лет. Кожа обычно находится в очень хорошем состоянии. Однако, если не начать ухаживать за ней, то к 30 годам появятся первые признаки старения кожи. При правильном уходе кожа долгое время сохранит свою молодость.

Уход за кожей в возрасте 30-40 лет. Главное в этом возрасте — это питание кожи, поскольку с возрастом снижается активность сальных желез. Очищая кожу следует избегать ее пересушивания, обязательно надо увлажнять кожу, поскольку на сухих участках кожи морщины образуются в первую очередь.

Уход за кожей в возрасте 40-50 лет. Морщины появляются у глаз и в уголках рта. К полтиннику губы теряют плотность и упругость. Перед менопаузой замедляется деятельность сальных желез, кожа становится сухой и подверженной шелушению.

Уход за кожей в возрасте старше 50 лет. Морщины становятся глубже, а кожа — суше. Постепенно исчезают коллаген и эластин, ослабевают процессы регенерации кожи, ухудшается ее цвет, кожа становится дряблой и обвисшей.

Современная косметология предоставляет широкий круг средств по уходу за кожей различных возрастных групп и типов кожи. Начинать ухаживать за кожей не поздно в любом возрасте, и никогда не рано. Уход за лицом должен быть неотъемлемой частью женского туалета в любом возрасте, если женщина хочет оставаться привлекательной.

Этапы ухаживания за кожей

Умывание. Все нормальные люди умываются, по крайней мере, хотя бы утром. Женщина, умывая лицо, очищает его от декоративной косметики, грязи и излишнего жира. Необходимо во время умывания не нарушать кислотно-щелочной баланс кожи. Также не следует пользоваться мылом во время умывания, поскольку оно обезжиривает кожу, становится причиной ее сухости и повышенной раздражимости, при этом стягивает поры и не очищает их. Для снятия макияжа необходимо пользоваться специальными косметическими средствами предназначенными для этого.

Очищение. Очищая лицо утром женщина удаляет излишний жир и ороговевшие частицы кожи. Вечернее очищение от макияжа и грязи подготавливает кожу к отдыху и восстановлению.

Тонизирование. Накладывая тоник, женщина удаляет остатки очищающего крема и труднорастворимые частицы косметики; очищает поры и стягивает их; восстанавливает уровень влажности кожи и кислотно-щелочной баланс.

Увлажнение. Увлажняющий крем является ключевым средством в системе ухода за кожей. Он наносится независимо от типа кожи днем перед нанесением макияжа. Дневной крем смягчает, питает, увлажняет кожу, образуя на ней защитную пленку, предотвращающей потерю влаги, что делает кожу более мягкой и нежной.

Питание. С возрастом кожа все более нуждается в питании и увлажнении. Используя ночной крем, женщина восстанавливает функции кожи, способствуя лучшему усвоению естественных питательных веществ. Ночной крем, нанесенный на очищенную кожу, помогает ей в течение сна обогатиться питательными веществами, которые поступают из крови, и получить дополнительную влагу извне.

В начало страницы


ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!