Здоровье женщиныwww.health-of-the-woman.ru -

Уход за кожей:
 · Функции и состав кожи
 · Типы кожи
 · Уход за кожей
 · Борьба с целлюлитом
 · Кожа и загар
 · Кожа и возраст
 · Кожа и влага
 · Кожа и холод
 · Отшелушивание кожи
 · Темная кожа
 · Угри и прыщи
 · Борьба с морщинами
 · Секреты макияжа

На дворе ОСЕНЬ:

Нужна ли прививка от гриппа?

Как определить настоящий ли мед

Что делать, если болит горло

Витаминные мифы - правда и ложь

Как правильно выбрать обогреватель

Продукты, разглаживающие морщины



Кожа и возраст


Надо знать! Кожные изменения, связанные с возрастом, занимают примерно 10%, остальные 90% - это изменения, приобретенные в результате негативного воздействия окружающей среды, и в первую очередь — солнца.

В среднем каждый месяц верхний слой нашей кожи полностью обновляется. Состояние кожных покровов у одного и того же человека в течение всей жизни может меняться — возраст, климат, гормоны, эмоции могут изменять нашу кожу до неузнаваемости. Поэтому, если женщина хочет, чтобы ее кожа как можно дольше хорошо выглядела, должна все время заботиться о ней и ухаживать.

Какие возрастные изменения происходят с кожей? Прежде всего, с возрастом у человека снижается выработка коллагена, в результате чего уменьшается эластичность кожи, она начинает морщиться, появляются обвислости, тон кожи становится неровным. У пожилых людей хуже заживают раны на коже, поскольку эпидермис и дерма у них тоньше, значит удерживают меньше влаги, а также замедляется процесс воспроизводства клеток. Кожный барьер в старшем возрасте, который должен защищать нас от солнечных лучей и других вредных воздействий окружающей среды, ослабевает. Поэтому необходимо уделять серьезное внимание тщательной защите нашей кожи от вредного воздействия солнечных лучей, это позволит значительно отсрочить негативные изменения наших кожных покровов.

Когда надо начинать уход за кожей? Это нужно делать начиная с подросткового возраста, когда происходит гормональная перестройка юношеского организма. В этом возрасте гормональная активность часто становится причиной гиперактивности сальных желез, что приводит к закупорке пор, появлению прыщей, угрей, пятен. В этом возрасте нужен тщательный уход за чистотой кожи. Необходимо использовать скраб (зернистое очищающее средство) перед тем, как вымыть лицо с мылом. Не следует забывать и о защите от солнечных лучей, поскольку молодая кожа в большей степени подвержена негативному влиянию ультрафиолета, чем более зрелая кожа.

Какие изменения с кожей происходят в среднем возрасте? Первые признаки старения могут появляться на коже после 25 лет. В подавляющем большинстве случаев — это негативное влияние избыточного солнечного света.

К 30 годам солнечное излучение и гормональные изменения в случае беременности могут стать причиной пигментации кожи.

К 40 годам кожа становится суше, поскольку значительно снижается производительность сальных желез, появляются морщины. В этот период следует ускорять процессы отшелушивания, поскольку медленное обновление кожи задерживает на ее поверхности омертвевшие клетки, что усложняет уход за кожей. Удаляя омертвевший эпителий, мы разглаживаем поверхность кожи и улучшаем ее способность поглощать влагу.

Какие изменения с кожей происходят в старшем возрасте? Самая главная проблема, связанная с кожей, у людей старшего возраста (50 и старше) — это ее сухость. Сухость кожи у пятидесятилетних связана со снижением активности сальных желез и частичной потерей способности кожи удерживать влагу. Такие люди должны пользоваться более мягким мылом, более сильным отшелушивающим средством, более сильным смягчающим средством.

Пожилые люди должны ухаживать за своей кожей при помощи средств без запаха и других потенциальных раздражителей, поскольку их кожа чрезвычайно чувствительна к разрушающим воздействиям окружающей среды и медленно восстанавливается.

Какое влияние на кожу оказывает климат? Очень большое. Так повышение температуры и влажности вызывает жирность кожи, что становится причиной появления прыщей и бугристости кожи. Поэтому, люди, живущие в тропиках, должны пользоваться защитными кремами, не содержащими жирных ингредиентов, а перед сном смывать защитные средства и макияж, используя наиболее подходящие индивидуальные очищающие средства.

Как подготовить кожу к зиме? Основное отличие для нашей кожи между летом и зимой заключается в изменении влажности воздуха. Чем теплее воздух, тем он больше содержит влаги, тем самым в теплое время года наша кожа увлажняется самой природой. Сухой зимний воздух на кожу действует подобно губке, высасывающей из нее влагу. Поэтому, в холодное время года следует пользоваться мягким мылом, которое отшелушивает и увлажняет кожу. Также не следует забывать о защите лица от УФ-лучей. Не следует умываться горячей водой, которая обезжиривает кожу. Предпочтительнее лицо умывать слегка теплой или холодной водой. Не следует облизывать губы, поскольку в этом случае вы только усугубляете их сухость. Гораздо предпочтительнее использовать жирную губную помаду.

Как влияет беременность на состояние кожи? У некоторых беременных женщин улучшается цвет лица, а у некоторых появляются пятна, так называемая «маска беременности» или, говоря медицинским термином, холазма. Лекарства, выписываемые доктором, во время беременности, могут изменять чувствительность кожи с УФ-излучению, вызывать появление прыщей. Доподлинно известно, что некоторые стероидные препараты, гормональные средства, вероналосодержащие средства, йодиды становятся причиной появления пятен. Фоточувствительность кожи могут повышать ретиноловая кислота, некоторые антибиотики, мочегонные и антидепрессанты. Поэтому, чтобы избежать неприятных сюрпризов, необходимо внимательно изучать возможные побочные эффекты лекарственных препаратов, назначаемых врачом.

В начало страницы


ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!