Что нужно знать о сахарном диабете
Сахарный диабет - заболевание эндокринной системы организма человека, которое приводит к стабильному повышенному содержанию глюкозы в крови. Сахарный диабет входит в "тройку лидеров" (наряду с раком и атеросклерозом) заболеваний, приводящих к инвалидизации и летальному исходу.
Сахарный диабет бывает двух типов.
Сахарный диабет I типа является аутоиммунным заболеванием, и развивается в молодом возрасте. Достоверная причина сахарного диабета I типа медиками до сих пор не установлена, поэтому, никаких профилактических мер не разработано. Сахарный диабет I типа развивается в результате прекращения выработки инсулина поджелудочной железой. К сожалению, этот процесс необратимый, и современная наука пока не научилась "заставлять" поджелудочную снова вырабатывать инсулин. По этой причине, единственным методом лечения для диабетиков I типа являются пожизненные инъекции инсулина.
Сахарный диабет II типа поражает чаще людей среднего и старшего возраста. При сахарном диабете II типа поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин, но в организме нарушаются процессы его усвоения клетками. Основными причинами развития сахарного диабета II типа являются сильные стрессовые ситуации и неправильное питание. Исходя из этого, для снижения риска заболевания медики рекомендуют следить за своим здоровьем - избегать стрессовых ситуаций, и правильно питаться.
Сахарный диабет I типа развивается внезапно, и пропустить начало заболевания невозможно, поскольку ребенок жалуется на постоянное плохое самочувствие, его тошнит, рвет, он становится вялым без видимых причин. Родители не находят себе места, обращаются к разным врачам, пока не дойдут до эндокринолога, после чего, причина плохого самочувствия быстро устанавливается, и назначается лечение.
Сахарный диабет II типа гораздо "коварнее", поскольку развивается постепенно, и, если не проходить ежегодные медицинские осмотры с обязательной сдачей на общий анализ крови и мочи, начало болезни в подавляющем большинстве случаев пропускается, и человек обращается к медикам, когда недуг уже начал свое разрушающее действие в организме.
Симптомов сахарного диабета II типа может быть множество, но есть общие признаки, которые должны вас насторожить, и заставить обратиться к врачу.
Жажда и частые мочеиспускания. Когда уровень сахара в крови повышается выше нормы, почки начинают работать на "полную катушку", пытаясь через мочу вывести "лишний" сахар из организма вместе с мочой. Получается своеобразный природный мочегонный эффект. По этой причине человек постоянно чувствует жажду, и вынужден часто ходить в туалет.
Повышенная утомляемость и раздражительность. Высокий уровень сахара в крови автоматически вызывает общую интоксикацию организма, которая неизбежно проявляется повышенной раздражительностью и утомляемостью, а частые походы в туалет ночью мешают нормальному сну.
Приступы повышенного аппетита и похудание. Внезапные голодные приступы могут быть сильными и внезапными, что связано с резкими колебаниями уровня глюкозы в крови. При этом повышенный "жор" не приводит к набору веса, а, наоборот, человек худеет.
Кожные изменения. Характерным признаком сахарного диабета является ухудшение кожных покровов - кожа начинает шелушиться, краснеет, становится сухой.
Плохое заживление ран. Высокие сахара в первую очередь оказывают негативное влияние на кровеносные сосуды, по этой причине раны плохо заживают, они гноятся, а любое выздоровление затягивается.
Правда и мифы о сахарном диабете
Диабетикам нельзя есть сладкое. Это неправда. Диабетики, в принципе, могут питаться, как и здоровые люди. Проблема заключается в другом. Сахар относится к быстрым углеводам, и быстро приводит к повышению уровня глюкозы в крови. Именно по этой причине, больные сахарным диабетом должны со сладостями быть предельно "аккуратными", вовремя и в нужном объеме подкалывая инсулин, чтобы предупредить резкий скачок сахара в крови.
Любой тип сахарного диабета одинаково опасен. Это правда. Сахарный диабет еще называют "сладким убийцей", и неважно, какой у вас тип сахарного диабета, высокие сахара одинаково вредны независимо от вида болезни.
Диабет причина слепоты. Это правда. Проблемы со зрением являются одними из самых популярных и частых осложнений диабета. По этой причине больные сахарным диабетом должны в обязательном порядке дважды в год посещать офтальмолога.
Главное - контроль сахара. Это правда. Первая задача любого диабетика - знать свой уровень сахара в крови, чтобы вовремя либо подколоть инсулин, либо принять таблетку глюкозы, чтобы избежать развития гипогликемической комы, которая куда как более опасна, нежели высокий сахар, поскольку может привести к летальному исходу.
Инсулин - единственное лекарство. Это правда, для больных диабетом I типа, для которых инъекции инсулина жизненно необходимы. В случае диабета II типа, инсулинотерапия не всегда назначается.
Диабет не пройдет. Это правда. Сахарный диабет - это на всю оставшуюся жизнь, болезнь излечить нельзя. Все, что остается больному, это постоянно контролировать уровень своего сахара в крови. Если это ему удастся, он проживет долго и счастливо. Зачастую диабетики, хорошо контролирующие свои сахара, живут дольше "обычных" людей, поскольку ведут правильный образ жизни.
Высокий сахар - еще не диабет. Это правда. Если анализ крови показал, что уровень сахара выше 7 ммоль/л, это еще не значит, что у вас диабет. Для более точной проверки рекомендуется провести анализ на гликованый гемоглобин (это средний показатель уровня сахара в крови за последние 3 месяца).
Диабетикам нужна специальная "диабетическая" еда. Это неправда. Единственное, что надо больному сахарным диабетом - это контроль за сахаром в крови, и здоровое питание, богатое витаминами и микроэлементами: овощи, рыба, фрукты, куриное мясо или мясо кролика.
Еще по теме:
- Белковый завтрак снижает риска развития диабета
- Можно ли голодать при сахарном диабете
- Не получается похудеть - проверьте сахар в крови
- Глюкоза и диабет
- Продукты с низким и высоким гликемическим индексом
- О пользе овсянки
ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!