Что делать, если болит горло
Наверняка, у многих остались в памяти детские походы к тёте-врачу (реже к дяде), когда врач просил открыть рот, высунуть язык и сказать "а-а-а", при этом железной ложечкой прижимал язык и внимательно смотрел на горло.
Если болит горло, это вовсе не значит, что вы заболели простудой или гриппом. Причин болей в горле может быть множество - бактериальные и вирусные инфекции, аллергические реакции, воздействие разнообразных раздражающих факторов (табачного дыма, загрязненного или сухого воздуха).
Боли в горле являются, наверное, самым распространенным симптомом простудных заболеваний, которые атакуют нас в зимний период. Причин болей в горле может быть множество, но есть несколько ситуаций, которые требуют неотложного вызова кареты "скорой помощи":
- боль в горле настолько сильная, что больной не может глотать слюну, которая течет изо рта;
- выраженная отечность горла, затрудняющая дыхание, которое сопровождается посторонними звуками: свистом, хрипом и проч.
Похода к врачу не избежать, если:
- горло болит более двух суток, при этом не наблюдается каких-либо симптомов простуды;
- боль в горле сопровождается высокой температурой;
- наличие гнойных выделений из горла;
- увеличение шейных лимфатических узлов, которое сопровождается болевыми ощущениями при движениях челюстью;
- боль в горле сопровождается увеличением лимфатических узлов в подмышечной области или паху;
- охриплость без явной причины.
Простые советы, как уберечь горло:
- дышите носом, поскольку при ротовом дыхании горло пересыхает, а носовое дыхание согревает и увлажняет воздух, поступающий в легкие, защищая при этом горло и голосовые связки;
- после простуды обязательно смените зубную щетку, т.к. на ней остались болезнетворные микроорганизмы;
- рассасывание леденцов при болях в горле малоэффективно, поскольку чаще приходится глотать;
- шепот при ларингите больше раздражает голосовые связки, чем простая речь - старайтесь как можно меньше разговаривать, давайте отдых голосовым связкам;
- как можно меньше кричите;
- пейте много жидкости (если нет противопоказаний);
- при болях в горле, как ни странно, можно кушать сливочное мороженое, поскольку холод снижает отек и воспаление, облегчая боль, а жирные вещества, содержащиеся в лакомстве, окутывают пленкой горло, защищая его;
- при болях в горле рекомендуется полоскание (не глотание) раствором соленой теплой воды (1 чайная ложка соли на стакан воды).
ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!