Мультиварка: рецепт приготовления куриных крылышек
Ингредиенты:
- крылья куриные - 8 шт.;
- мед, растительное масло, горчица, томатная паста - по 1 ст.л.;
- перец, соль - по вкусу.
Приблизительная энергетическая ценность блюда 1700 ккал:
- белки - 170 г;
- жиры - 80 г;
- углеводы - 20 г.
Приблизительная энергетическая ценность блюда в расчете на 100 г - 210 ккал:
- белки - 20 г;
- жиры - 10 г;
- углеводы - 2 г.
Приблизительная стоимость блюда (январь 2016) $1,2 (100 г - $0,15)
Куриные крылья хорошо помыть, посолить, поперчить. Для приготовления соуса в глубокой тарелке тщательно смешиваются по одной столовой ложке томатной пасты, растительного масла, горчицы и меда.
Тщательно вымакать крылья в соусе.
Открыть крышку мультиварки, и аккуратно веером выложить на дно чаши куриные крылья.
Закрыть крышку мультиварки. Установить режим "Выпечка" 30 минут.
После окончания готовки спустить излишки давления в мультиварке, нажав на кнопку в крышке. Крылышки готовы. Выложить крылья на блюдло, сверху полить соком из мультиварки.
Приятного аппетита.
Мультиварка: рецепт приготовления куриных бедрышек
Ингредиенты те же, только вместо 8-ми крылышек используем 8-мь бедрышек.
Бедрышки помыть, посолить, поперчить, приготовить соус, вымакать бедрышки в соусе, выложить на дно чаши мультиварки.
Закрыть крышку мультиварки. Установить режим "Выпечка" 20 минут.
По окончании готовки, спустить излишки давления, открыть крышку, перевернуть аккуратно бедрышки на другую сторону.
Закрыть крышку мультиварки. Установить режим "Выпечка" 10 минут.
По окончании готовки выложить бедрышки на блюдо, полить соком из чаши мультиварки.
Приятного аппетита.
ВАЖНО! Рецепт данного блюда приведен для приготовления в мультиварке-скороварке MOULINEX-CE501132. В отличие от обычной мультиварки, в скороварке блюдо готовится под высоким давлением и температурой более 100°С, поэтому, процесс приготовления занимает, как правило, меньше времени (в большинстве режимов MOULINEX-CE501132 блюда готовятся при температуре 114°C по умолчанию; исключение составляют режимы: ВЫПЕЧКА - 150°C; ЖАРКА - 160°C; ЙОГУРТ - 38°C). Для приготовления в мультиварке, не имеющей функции скороварки, необходимо увеличивать время готовки.
Мы не занимаемся рекламой (антирекламой) того или иного продукта. Выбор продуктов, изображенных на фото, обусловлен чисто субъективными кулинарными предпочтениями автора данного сайта и "размером" его кошелька. В большинстве случаев выбор более качественных исходных ингредиентов, из которых будет готовиться блюдо, повышает вероятность его итоговых вкусовых качеств.
ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!