Признаки гипервитаминоза у детей
На улице весна - время дефицита витаминов, поскольку "зимние" запасы уже практически съедены, а новый урожай еще не поспел. Конечно же, в современных условиях острого дефицита свежих фруктов и овощей, как правило, не наблюдается. Однако, надо признать, что весенние цены на яблоки, лимоны, апельсины, помидоры, огурцы далеко не всем "по карману". В подобных случаях на помощь приходит фармакология, которая имеет в своем распоряжении множество разнообразных витаминных препаратов, которые способны компенсировать недостаток тех или иных витаминов или минеральных веществ. Но, надо знать, что передозировка витаминами не менее опасна, нежели их нехватка. А ведь многие "заботливые мамаши", насмотревшись телевизионных "страшилок", устремляются в ближайшую аптеку за витаминным комплексом, чтобы скормить его своему чаду, которого может "накрыть" весенний "витаминный голод". К сожалению, практически все препараты, включая и витаминные, в наших аптеках находятся в свободной продаже, и отпускается без рецепта врача. Именно по этой причине мать, сама того не зная и не желая, может достаточно серьезно навредить своему ребенку.
В подавляющем большинстве случаев передозировка происходит жирорастворимыми витаминами (А, Е, К, Д), ибо водорастворимые витамины в течение суток выводятся из организма с мочой, поэтому, даже при их избыточном употреблении гипервитаминоз маловероятен. Жирорастворимые витамины могут накапливаться в жировых тканях, и вызывать интоксикацию организма при их избытке. Особо следует быть осторожными с витаминными комплексами А и Д, поскольку избыток этих витаминов в организме приводит не только к развитию гипервитаминоза, но может усиливать действие некоторых лекарственных препаратов.
Следует понимать, что передозировка витаминами может быть разовой, в результате употребления за короткое время слишком больших доз витаминов, либо "хронической" при систематическом употреблении повышенных доз жирорастворимых витаминов.
Характерные симптомы гипервитаминоза у детей:
- повышенная утомляемость;
- слабость;
- бледность кожных покровов;
- судороги;
- беспричинный плач;
- похудение;
- сильная жажда;
- осложнения со стороны сердца и нервной системы.
Симптомы передозировки витамином А:
- сухость кожи;
- суставные боли;
- ломкость волос и ногтей.
Симптомы передозировки витамином D:
- рвота;
- судороги;
- брадикардия;
- отсутствие аппетита.
Важно знать, что гипервитаминоз, вызванный избытком витамина Д, чреват серьезными поражениями со стороны почек, желудка, отставанием в развитии, которое сохраняется у ребенка даже после полного выздоровления.
Исходя из всего вышесказанного, если вы не уверены, что ваш ребенок получает в достаточном количестве витаминов, не следует заниматься самолечением, проконсультируйтесь у педиатра, который оценит состояние ребенка и определит необходимость витаминной коррекции. Как правило, витаминные препараты назначаются в зимне-весеннее время года. В летне-осенний период, когда в рационе питания детей много фруктов, зелени, ягод и овощей, как правило, нет необходимости в использовании дополнительных источников витаминов.
Еще по теме:
- Правила вакцинации детей от полиомиелита
- Витаминные мифы - правда и ложь
- Что родители должны знать о менингите
- Сколько ребенок должен спать
ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!