Здоровые советы на май

Картофель как средство макияжа. Да, картофель, действительно, один из самых вкусных каждодневных и праздничных гарниров. Но не только… Сегодня, как оказалось, это еще и универсальное средство для омоложения и оздоровления кожи лица. Читаем и запоминаем!..

Чего не позволит себе ухоженная женщина. Выходя из дома, нам кажется, что мы учли все: волосы вымыты и уложены, макияж присутствует, наряд выглажен, сумочка в тон обуви (хоть сегодня это и не обязательно)… Кажется, мы готовы покорять (или украшать - кому что нравится) мир. Но бывает так, что в спешке, в вечной "закрутке" современной жизни, можно упустить какую-то мелочь, и все… образа нет - он "распался". Ухоженная женщина - это каждодневный труд, здесь нет отпуска и выходных. Здесь под постоянным и скрупулезным контролем - все: "от шпильки до булавки и от туфелек до шляпки"...

Как сделать губки соблазнительными. Вооружитесь зубной щеткой, оливковым маслом, сахаром, медом, свежим огурцом и хорошим увлажняющим кремом и приступайте...

Огуречные рецепты красоты. Знакомьтесь - огурец! Наверняка, многие знают, что этот овощ состоит в основном из воды, и это его свойство часто используется в лечебных целях. Например, употребляя огурец в пищу, мы можем излечиться от такого неприятного явления, как утреннее похмелье, не набирать в весе, облегчить изжогу, стабилизировать уровень pH...

Худеем после 50-ти… Как худеть правильно, дабы не навредить ни здоровью, ни внешности - полезно знать всем. И дамы, которым "за…", не исключение. К тому же, к своим годам, помимо житейской мудрости, женщины в возрасте успевают "накопить" некоторые хронические заболевания, да и кожа несколько теряет свою эластичность. А посему, дабы не усугубить ситуацию, будем сбрасывать вес крайне осторожно...

Правила красивого загара. Отдых у воды - несомненно, прекрасное времяпрепровождение с массой приятных и полезных моментов. Не будем перечислять все, остановимся только на тех, что касаются темы...

Кому противопоказано загорать. Не за горами - пляжный сезон. И люди шумными компаниями потянутся к водоемам - отдохнуть, развлечься и загореть… И мало кто перед этим вспоминает о докторах, о возможности получить консультацию специалиста, как правильно и вообще можно ли лично вам окунаться с головой в солнечные ванны...

Продукты, усиливающие загар. С приближением лета мы все больше мечтаем об отпуске, все дольше "зависаем" на сайтах в поисках пляжных курортов, разнообразных советов по поводу того, как быстро похудеть, как выглядеть обворожительно на пляже, как загореть… До чего же приятное это занятие - предвкушать отдых!..

Продукты, приближающие старость. С годами вырабатывается масса привычек. Они совершаются, можно сказать, "на автомате", потому что так делалось всегда. С чего началось это "всегда", уже помнится плохо, но "вошло" в нашу жизнь и "сидит" там настолько прочно, что изменить что-либо нет ни времени, ни желания… Хотя с некоторыми надо бы и побороться!..

Как не поправиться за выходные. Близость холодильника с вкусняшками выходного дня в сочетании с увлекательной ТВ-программой - губительный тандем. Как не соблазниться и остаться в форме после выходных - вопросы весьма решаемые, если следовать некоторым рекомендациям...

Секреты утренней красоты. Проснувшись, каждая женщина спешит взглянуть на себя в зеркало. Часто бывало, что и недовольна собой: и вид уставший, и веки припухшие, и кожа бледная, и пара складочек на лице новых образовалась…

Как сделать лицо выразительнее. На что в первую очередь мы обращаем внимание, общаясь с другими людьми. На глаза, губы, возможно, на нос (его просто нельзя не заметить) - так, вероятнее всего, ответят многие. И мало кто укажет на брови. Хотя попробуйте поэкспериментировать: "забудьте навести" брови рисованному человечку - и лица у него не будет. И это не преувеличение - без бровей лица, действительно, нет. Брови делают наше лицо ярче, выразительнее, живее…

Полноценный сон - залог здоровья. До чего же это приятно: оставив за порогом напряжение рабочего дня, расслабленно вытянуться тихим уютным вечером в удобной теплой постели, предаваясь отдыху и сну...

Как сделать себя счастливым. Как известно, чтобы тело было красивым и стройным, нужны каждодневные физические тренировки. Такие же тренировки, как утверждают ученые, нужны и нашему мозгу для восприятия всего происходящего с позитивным оттенком. А положительный эмоциональный настрой поможет нам чувствовать себя более счастливыми...

Как улучшить состояние кожи. Кожа человека - это, пожалуй, один из главных показателей состояния здоровья. Съели что-нибудь эдакое - высыпания, гормональный сбой произошел - покраснения… В любом случае воспалительные заболевания кожи предупреждают: что-то в организме не так. Выяснив причину акне и проведя ряд процедур, можно избавиться от неприятной картинки. Но что делать, если состояние кожи не улучшилось?..

Что не позволяет похудеть к лету. Кажется, только недавно отшумели веселые новогодние праздники… Это один из тех немногочисленных беззаботных периодов в году, когда можно себе позволить некоторые излишества, в том числе и гастрономические. Талия нас мало заботит, ведь до лета остается еще целых пять месяцев - а этого вполне достаточно, чтобы привести и фигуру, и вес в норму...

Здоровая семья - это просто. Какая из женщин, выходя замуж, не мечтает о счастливой семье? Вопрос риторический. В одном из определений счастья сказано: счастье - это когда в доме нет больных…..

Как снять припухлость век. Проснулись, а на веках отечность? Да, неприятно. Но - поправимо. Справиться с этой проблемой помогут специальные маски...

Привычки, которые избавят от одиночества. Неумение общаться, замкнутость, скованность, страх перед собеседником - если все это о вас, то ситуацию исправлять следует немедленно...

Почему на Троицу дом украшают зеленью. Если наши дома наполнились неповторимым запахом свежескошенной травы, лесной зелени и полевых цветов, на пороге величайший православный праздник - праздник Святой Троицы. Удивительный праздник, сочетающий в себе языческие и христианские традиции...