КАК КОРМИТЬ МАЛЫША

Детское питание:

 · Питание детей
 · Кормление грудью
 · Молочная железа
 · Грудное молоко
 · Подготовка беременной
 · Необходимость грудного вскармливания
 · Техника кормления
 · Оценка кормления
 · Позы кормления
 · Отказ ребенка от кормления
 · Кормление после родов
 · Признаки достаточности молока
 · Расчет количества молока
 · Техника сцеживания молока
 · Кормление недоношенных детей
 · Прикорм
 · Искусственное вскармливание
 · Правила искусственного вскармливания
 · Гипогалактия
 · Докорм
 · Лечебные смеси
 · Соки и пюре
 · Питание детей 1-3 лет
 · Питание детей 3-5 лет
 · Молоко
 · Мясо
 · Мясо птицы
 · Субпродукты
 · Рыба
 · Овощи
 · Ягоды и фрукты

Овощи в детском питании: тыква

• Баклажаны
• Зеленый горошек
• Кабачки
• Капуста
• Картофель
• Кукуруза
• Лук
• Морковь
• Огурец
• Сладкий перец
• Помидоры
• Свекла
• Тыква

Тыква богата калием и натрием, другими минеральными веществами и микроэлементами, пектинами, витамином С, группы В. Оранжевая мякоть тыквы богата провитамином А. Тыквенные семена богаты белками, жирными и эфирными маслами.

Поскольку тыква бедна клетчаткой, то ее полезно давать детям при запорах, желудочно-кишечных заболеваниях. Пектин, содержащийся в тыкве полезен при воспалениях толстого кишечника.

Мякоть тыквы обладает мочегонным действием, усиливая выделение из организма хлористых солей.

При заболеваниях почек, печени, мочевого пузыря рекомендована тыквенная каша с медом.

Пшенная каша с тыквой полезна при сердечнососудистых заболеваниях.

Тыквенный сок помогает слишком возбудимым детям, если употреблять его перед сном, потому что он оказывает успокаивающее действие и нормализует сон.

Из тыквы готовят множество разнообразных блюд: каши, пюре, пудинги, соки, салаты, пастилу, цукаты, варенье, пироги. Но, больше всего полезна запеченная тыква.