ГлавнаяДиетические рецептыблюда из яиц

ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ

ХОЛОДНЫЕ БЛЮДА:
 · Овощные блюда
 · Мясные блюда
 · Рыбные блюда
СУПЫ:
 · Молочные супы
 · Супы-пюре
 · Супы-кремы
 · Заправочные супы
 · Прозрачные супы
 · Холодные супы
 · Сладкие супы
ГАРНИРЫ:
 · Гарнир овощной
 · Гарнир с картофелем
 · Гарнир с морковью
 · Гарнир со свеклой
 · Гарнир с капустой
 · Гарнир с кабачками
 · Гарнир с баклажанами
 · Гарнир с тыквой
 · Гарнир с перцем
 · Блюда из круп
 · Макаронные изделия
 · Сложные гарниры
МЯСНЫЕ БЛЮДА:
 · Свинина, говядина
 · Птица, кролик
РЫБНЫЕ БЛЮДА:
 · Блюда из рыбы
 · Блюда из морепродуктов
БЛЮДА ИЗ ЯИЦ
БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА
СОУСЫ
Как худеть без диет

Вам очень подойдет сумка мужская gillivo купить ее вы можете на нашем сайте.


Лечебное питание: рецепты блюд из яиц


Яйца вареные

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 13, 14, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 125,5 ккал (белки - 10,2; жиры - 9,2; углеводы - 0,6).


Рецепт приготовления:

Яичница-глазунья

Диеты: 3, 6, 9, 11, 13, 14, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 263,2 ккал (белки - 15,3; жиры - 22,0; углеводы - 0,9).


Рецепт приготовления:

Яичная кашка

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 6, 7, 10, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 298,0 ккал (белки - 16,9; жиры - 24,0; углеводы - 3,7).


Рецепт приготовления:

Молочная яичница с морковью

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 209,3 ккал (белки - 12,3; жиры - 14,9; углеводы - 6,5).


Рецепт приготовления:

Натуральный паровой омлет

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 6, 7, 8, 10, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 255,0 ккал (белки - 16,6; жиры - 19,5; углеводы - 3,3).


Рецепт приготовления:

Омлет с морковью

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 224,4 ккал (белки - 11,3; жиры - 18,4; углеводы - 3,3).


Рецепт приготовления:

Омлет с сыром

Диеты: 2, 3, 4в, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 279,5 ккал (белки - 15,0; жиры - 23,5; углеводы - 2,0).


Рецепт приготовления:

Паровой белковый омлет

Диеты: 5, 5п, 7, 8, 9, 10, 10с


Ингредиенты:

Калорийность - 112,9 ккал (белки - 9,7; жиры - 6,8; углеводы - 3,4).


Рецепт приготовления:

Драчена

Диеты: 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 13, 14, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 180,0 ккал (белки - 11,8; жиры - 12,0; углеводы - 6,1).


Рецепт приготовления:

Омлет с рисовой кашей

Диеты: 2, 4в, 5, 6, 7, 10, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 285,4 ккал (белки - 12,4; жиры - 18,5; углеводы - 17,4).


Рецепт приготовления:

В начало страницы


ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!