ГлавнаяДиетические рецептымясных блюд из птицы и кролика

ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ

ХОЛОДНЫЕ БЛЮДА:
 · Овощные блюда
 · Мясные блюда
 · Рыбные блюда
СУПЫ:
 · Молочные супы
 · Супы-пюре
 · Супы-кремы
 · Заправочные супы
 · Прозрачные супы
 · Холодные супы
 · Сладкие супы
ГАРНИРЫ:
 · Гарнир овощной
 · Гарнир с картофелем
 · Гарнир с морковью
 · Гарнир со свеклой
 · Гарнир с капустой
 · Гарнир с кабачками
 · Гарнир с баклажанами
 · Гарнир с тыквой
 · Гарнир с перцем
 · Блюда из круп
 · Макаронные изделия
 · Сложные гарниры
МЯСНЫЕ БЛЮДА:
 · Свинина, говядина
 · Птица, кролик
РЫБНЫЕ БЛЮДА:
 · Блюда из рыбы
 · Блюда из морепродуктов
БЛЮДА ИЗ ЯИЦ
БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА
СОУСЫ
Как худеть без диет


Лечебное питание: рецепты блюд из птицы и кролика


Курица отварная

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 14, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 280,5 ккал (белки - 21,2; жиры - 21,4; углеводы - 0,9).


Рецепт приготовления:

Суфле куриное паровое

Диеты: 1, 2, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 386,4 ккал (белки - 22,9; жиры - 30,4; углеводы - 5,3).


Рецепт приготовления:

Паровые куриные кнели

Диеты: 1, 2, 4в, 5, 5п, 6, 7, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 253,6 ккал (белки - 14,6; жиры - 18,8; углеводы - 6,5).


Рецепт приготовления:

Тушеная курица в соусе

Диеты: 2, 3, 4в, 5, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 314,5 ккал (белки - 17,6; жиры - 25,7; углеводы - 3,2).


Рецепт приготовления:

Куриные зразы с омлетом и овощами

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 295,5 ккал (белки - 17,3; жиры - 20,3; углеводы - 10,9).


Рецепт приготовления:

Куриные рубленые котлеты, запеченные с соусом бешамель

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 359,2 ккал (белки - 18,0; жиры - 23,2; углеводы - 19,6).


Рецепт приготовления:

Куриные паровые фрикадельки (котлеты)

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 302,7 ккал (белки - 22,7; жиры - 18,3; углеводы - 11,8).


Рецепт приготовления:

Отварной кролик

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 14, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 338,0 ккал (белки - 35,2; жиры - 21,9; углеводы - 0).


Рецепт приготовления:

Тушеный кролик в соусе

Диеты: 2, 3, 4в, 5, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 14, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 360,5 ккал (белки - 28,9; жиры - 26,1; углеводы - 2,5).


Рецепт приготовления:

В начало страницы


ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!