ГлавнаяДиетические рецептыгарниров с морковью

ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ

ХОЛОДНЫЕ БЛЮДА:
 · Овощные блюда
 · Мясные блюда
 · Рыбные блюда
СУПЫ:
 · Молочные супы
 · Супы-пюре
 · Супы-кремы
 · Заправочные супы
 · Прозрачные супы
 · Холодные супы
 · Сладкие супы
ГАРНИРЫ:
 · Гарнир овощной
 · Гарнир с картофелем
 · Гарнир с морковью
 · Гарнир со свеклой
 · Гарнир с капустой
 · Гарнир с кабачками
 · Гарнир с баклажанами
 · Гарнир с тыквой
 · Гарнир с перцем
 · Блюда из круп
 · Макаронные изделия
 · Сложные гарниры
МЯСНЫЕ БЛЮДА:
 · Свинина, говядина
 · Птица, кролик
РЫБНЫЕ БЛЮДА:
 · Блюда из рыбы
 · Блюда из морепродуктов
БЛЮДА ИЗ ЯИЦ
БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА
СОУСЫ
Как худеть без диет

одноразовые пеленки цена в Мск


Лечебное питание: рецепты гарниров с морковью


Морковь тушеная с черносливом

Диеты: 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 260,9 ккал (белки - 4,5; жиры - 9,5; углеводы - 39,2).


Рецепт приготовления:

Морковно-творожная запеканка

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 270,7 ккал (белки - 13,2; жиры - 14,3; углеводы - 22,3).


Рецепт приготовления:

Морковный пудинг с рисом и творогом

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 246,6 ккал (белки - 11,8; жиры - 10,5; углеводы - 26,1).


Рецепт приготовления:

Морковно-творожная слойка

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 309,9 ккал (белки - 17,9; жиры - 16,9; углеводы - 21,5).


Рецепт приготовления:

Морковные котлеты

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 211,6 ккал (белки - 5,3; жиры - 9,8; углеводы - 25,4).


Рецепт приготовления:

Котлеты морковно-яблочные

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 240,2 ккал (белки - 5,1; жиры - 9,8; углеводы - 32,9).


Рецепт приготовления:

Морковный рулет с яблоками

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 216,1 ккал (белки - 4,9; жиры - 27,2; углеводы - 9,8).


Рецепт приготовления:

Морковный рулет с творогом

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 289,8 ккал (белки - 13,1; жиры - 14,3; углеводы - 27,2).


Рецепт приготовления:

Морковное суфле

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 216,7 ккал (белки - 8,9; жиры - 14,3; углеводы - 13,0).


Рецепт приготовления:

Морковные зразы с творогом

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 264,2 ккал (белки - 14,5; жиры - 11,7; углеводы - 25,2).


Рецепт приготовления:

Морковные зразы с яблоками

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 212,0 ккал (белки - 6,3; жиры - 7,2; углеводы - 30,3).


Рецепт приготовления:

Ватрушки из моркови с творогом

Диеты: 1, 2, 3, 4в, 5, 5п, 6, 7, 8, 9, 10, 10с, 11, 13, 15.


Ингредиенты:

Калорийность - 307,3 ккал (белки - 12,8; жиры - 14,0; углеводы - 32,6).


Рецепт приготовления:

В начало страницы


ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!