Фрукты и ягоды в детском питании: черешня
Фрукты и ягоды:Черешня является близким родственником вишни. Отличительной особенностью ранних сортов черешни являются ранние сроки ее созревания, поэтому, уже в начале лета можно лакомиться мясистыми, сладкими плодами этого дерева.
Черешня содержит весь комплекс полезных веществ, необходимых детскому организму.
Плоды черешни полезны для кровообращения, они стимулируют почечную деятельность, а также работу кишечника и печени.
Плоды черешни, богатые клетчаткой, помогают при запорах, улучшают пищеварение.
Черешня рекомендована при гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни, поскольку в черешне очень мало органических кислот.
Плоды черешни обладают мочегонным действием, являются хорошим средством при лечении малокровия, поскольку в них содержится много железа и витаминов.
Черешня вкусна как в свежем виде, так и в блюдах, которые из нее готовят: компоты, варенье, джемы. Белые сорта черешни можно сушить подобно изюму.
Надо знать! Не следует давать детям большое количество плодов черешни, поскольку это может стать причиной метеоризма. Также не следует черешню запивать водой.
ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!